芜湖盒饭-芜湖虎盛餐饮公司-盒饭的价格

芜湖盒饭公司小编今天给大家介绍下红烧茄子的家常做法

食材：茄子 葱 姜 蒜 青辣椒 番茄酱 食用油 淀粉 糖 盐 鸡精 老抽 香油

做法：

1、将茄子去皮切块，青辣椒切块，蒜切末备用。

2、往茄子块中放一小勺盐拌匀，然后腌十分钟

3、撒点淀粉，工地盒饭，锅中放油，炸至金黄捞出。

4、锅中放油，倒入葱姜蒜，芜湖盒饭，番茄酱。

5、倒入辣椒，翻炒。

6、倒入茄子翻炒。

7、放佐料，翻炒，装盘。

8、吃的时候记得来瓶小香槟。

芜湖虎盛工作餐公司小编给大家介绍下哈密瓜的营养功效

哈密瓜是一种低脂肪、低热量的食品类，带有糖份、---酸、果胶、尼克酸及其钙、磷、铁等原素，对---十分有利。含有的钾可以预防糖尿1病，维持心跳及心率的一切正常，也有益于防止---，协助人体迅速从损害中修复，其颇具的---d有益于保持皮肤的---，减少患白內障的风险性。

哈密瓜含有的---片有益于避免 小孩神经管缺陷，针对孕妈妈和胎---全是很有利的新鲜水果。值得一提的是，哈密瓜对身体造血机能拥有明显的推动作用，还能够用于做为缺铁性贫桖---的饮食---的东西。哈密瓜在维她命的成分层---较为别的新鲜水果也十分的突显，盒饭的价格，据测定，哈密瓜中维她命的成分比甜瓜多4至7倍，比苹果低倍，如每日吃一个半哈密瓜便能够 填补身体---需要的水溶维她命c和b族---了。