芜湖工作餐-芜湖虎盛餐饮公司-附近工作餐

用料

鸡蛋4个；西兰花1朵；胡萝卜1根；木耳未泡发的干木耳一把；酱油；蚝油；盐；黑胡椒粉（可选）

做法木耳泡发，芜湖工作餐，洗净备用。西兰花洗净掰小块，开水里放一点油和盐，西兰花放进开水焯水，我喜欢吃软一点的西兰花，会焯水到锅里的水再次开起来的时候捞出胡萝卜去皮切小片备用鸡蛋打散（可以在此步略加一点盐调味），滑出鸡蛋块盛出备用把酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉（可选）先调好放在小碗里备用热锅冷油，因为胡萝卜比较硬不太好炒，所以先下胡萝卜炒软加入木耳继续翻炒，再加入焯水过的西兰花，然后加入准备好的调料（酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉），充分翻炒均匀之后倒入炒好的鸡蛋块出锅前可以略勾个薄芡菜谱给出的分量炒出来是一大锅了，单独这个菜就够3个人吃一餐的分量，如果人少不想这么大锅可以把菜的用量减半这个菜变式很多的啦，加点小香肠啊---肉什么的就有菜有肉了也---吃把鸡蛋换成迷你豆腐泡也同样美味！

团餐配送适合什么样的人呢？

团餐配送适合的人群：工人，学生，公司职员等。

团餐配送随着经济文化的快速发展，团餐配送取得了持续快速的发展。

团餐配送的优点有：

团餐配送省时：不用挤食堂，到点就可以享受美味；

团餐配送省力：跑食堂是件体力活，---针对于较高楼层，路途较远的人们；

风雨无阻：无论刮风下雨，团餐配送都会按时抵达；

团餐配送卫生：芜湖团餐配送产品材料均为当天新鲜蔬菜和肉类，让大家吃的放心。