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芜湖虎盛工作餐公司小编给大家介绍下哈密瓜的营养功效

哈密瓜是一种低脂肪、低热量的食品类，带有糖份、---酸、果胶、尼克酸及其钙、磷、铁等原素，对---十分有利。含有的钾可以预防糖尿1病，维持心跳及心率的一切正常，也有益于防止---，协助人体迅速从损害中修复，其颇具的---d有益于保持皮肤的---，减少患白內障的风险性。

哈密瓜含有的---片有益于避免 小孩神经管缺陷，针对孕妈妈和胎---全是很有利的新鲜水果。值得一提的是，哈密瓜对身体造血机能拥有明显的推动作用，还能够用于做为缺铁性贫桖---的饮食---的东西。哈密瓜在维她命的成分层---较为别的新鲜水果也十分的突显，据测定，哈密瓜中维她命的成分比甜瓜多4至7倍，比苹果低倍，如每日吃一个半哈密瓜便能够 填补身体---需要的水溶维她命c和b族---了。

芜湖虎盛工作餐公司小编给大家介绍下莱姆的功效与营养

莱姆直接生吃的情况下，甜酸的口味可以---的推动胃酸造成，协助大家怎加胃口，另外大量的胃液可以有利于---吸收食材。食欲减退的情况下何不直接生吃写莱姆，坚信能够协助你改进自身的欠佳食欲。莱姆有着丰富多彩的碳水化合物成份，各种各样的碳水化合物能够有利于减轻肝1硬化腹1水的难题，附近盒饭，---这类病症的人能够挑选一些带有莱姆的养生食谱来吃。

莱姆直接生吃的情况下，食堂盒饭，甜酸的口味可以---的推动胃酸造成，协助大家怎加胃口，另外大量的胃液可以有利于---吸收食材。食欲减退的情况下何不直接生吃写莱姆，坚信能够协助你改进自身的欠佳食欲。莱姆有着丰富多彩的碳水化合物成份，各种各样的碳水化合物能够有利于减轻肝1硬化腹1水的难题，---这类病症的人能够挑选一些带有莱姆的养生食谱来吃。